картина полная женщинаПредположим, вы считаете себя полной не со вчерашнего дня и уже перепробовали много способов коррекции фигуры. Предположим, ни один из них не сработал. Что делать дальше? Принять себя.

Конечно, мы только и слышим вокруг мотивашки вроде «не сдавайся!». Все будут подбадривать – ну же, иди до конца, попробуй теперь тай бо, вот эти таблетки и корсет! Вроде бы и ничего плохого, но складывается впечатление, что вы такая, какая вы есть сейчас, неполноценны. Что только достигнув стройности, вы сможете сменить работу/найти мужчину/ухаживать за собой и т.д. Очень удобный предлог откладывать жизнь на потом!

Влюбись в себя… или хотя бы сделай вид

Не проще ли взять на вооружение главное правило бодипозитива: любить себя вот прямо сейчас и прямо как есть?

Вспомните своих детей, своих родственников. Вы прекрасно знаете их недостатки, но продолжаете любить их. Тогда почему с собой за 20, 30, 40 лет этот трюк не срабатывает?

Ладно, насильно мил не будешь. Но тогда хотя бы сделайте вид, что вы любите собственное тело уже сейчас. В наше время не проблема купить вечернее платье большого размера, не так уж сложно позволить себе поход в сауну и на массаж, да и визит к косметологу тоже. Независимо от габаритов, ухоженная женщина привлечет к себе внимание. Вы дадите своему телу понять, что заботитесь о нем. Да и ваша самооценка будет ощутимо выше.

Поэтому начинайте жить сейчас, а не спустя 5 килограммов!

Что можно сделать, чтобы принять свою полноту:

  • раскошелиться на пару красивых нарядов. Убедиться, что на такие параметры шьют, да еще и как;
  • выгуливать эти наряды. Кафе и рестораны – хорошо, театры – просто прекрасно;
  • сделать профессиональную фотосессию с минимумом одежды. Результаты можно никому не показывать. Но это очень раскрепощает!
  • посетить несколько уроков восточных танцев. Здесь как раз приветствуются пышные формы.

Внимание, побочный эффект всех этих действий – вкус к жизни! Кстати, замечено: лучше всего худеется, когда не худеешь. Когда не думаешь об этом. Попробуйте.

Рассказать друзьям:

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

 Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *