В плену домашнего тирана: 8 признаков опасности


домашний тиранДомашнее насилие начинается не сразу и не вдруг. Зачастую домашние тираны вначале были очень милыми и любящими. Ну, разве что с некоторыми особенностями… На которые не помешало бы обратить внимание, чтобы еще на начальном этапе отношений понять, что ваш партнер имеет задатки домашнего тирана. Психолог, специалист по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар приводит 8 признаков скрытого насилия в отношениях (причем от него могут страдать не только женщины, но и мужчины).

Психологическое давление от домашнего тирана

Семейные конфликты и примирения – нормальное явление, но бывает, что они повторяются слишком часто (некоторые даже используют ссору как афродизиак, специально вступая в конфликт, чтобы примириться в постели). И все же ссоры, повторяющиеся слишком часто – это повод насторожиться.

А знаете ли вы, что насилие – это не всегда удары, толчки и прочее физическое воздействие. К психологическому насилию относят также запугивание, шантаж, унижение, тотальный контроль в отношениях,  ложь, пренебрежение чувствами партнера… Но начинается все вполне безобидно,  здесь важно не ошибиться. Итак, на что нужно обратить внимание?

8 поводов насторожиться:

  1. Вы чересчур внимательны к желаниям и потребностям своего партнера. Конечно же, в ущерб собственным. Дома вы должны ходить на цыпочках (в переносном, а часто и в прямом смысле), не отвлекать, не огорчать и, конечно же, всегда пребывать в хорошем настроении. Да что там, вы считаете, что так и нужно, уговаривая сами себя: «Опять я чересчур остро на все реагирую». А ведь так вы просто отмахиваетесь от своего внутреннего гжертвы насилия в семьеолоса, который уже сигналит вам, что что-то не так.
  2. Вы стараетесь избегать конфликтов. Причем не только дома, но и на работе и в других сферах жизни. А все потому, что устали от «военных действий» дома или просто привыкли обходить все острые углы и не отстаивать свое мнение. Теперь вам легче приспособиться, чем бороться за то, что вам нужно.
  3. Вы растеряли старых друзей. Нет времени, да и все они не нравятся вашему партнеру (поверьте, только домашний тиран считает, что он может свободно решать, с кем вам общаться, а с кем нет). Постепенно вся ваша жизнь сосредотачивается на нем, и вы начинаете чувствовать себя в изоляции от общества.
  4. Вы не знаете, чего вы хотите. Привыкнув задвигать в дальний угол свои чувства и потребности, вы вскоре перестаете их замечать. Партнера вы оправдываете, а себя вините и готовы вообще забыть о своих желаниях, лишь бы ему (ей) было хорошо. Кстати, так часто ведут себя дети «взрывоопасных» родителей, с детства привыкших слушаться, чтобы не навлечь на себя их недовольство.
  5. Вы подвергаете себя опасности из-за вашего партнера. Что это может быть? Например, агрессивная манера вождения автомобиля: вы сидите рядом на сиденье, боитесь, но боитесь также сказать ему, чтобы он снизил скорость, чтобы не навлечь на себя его гнев.
  6. Вы очень устали. Все время чувствуете себя как выжатый лимон, решение простых повседневных задач дается все труднее. Все потому, что эти токсичные отношения отнимают слишком много сил.
  7. Иногда вы занимаетесь сексом тогда, когда не хотите этого. Тоже для сохранения мира в семье. Это повторяется все чаще? А ведь принуждение к сексу – это уже насилие.
  8. Вы прощаете вновь и вновь. В последнее время вы разрывали отношения не один раз, но домашний тиран так просто не отпустит: он просит вернуться и уверяет, что все будет по-другому.

Конечно, идеальные отношения предполагают решение недоразумений путем компромисса, когда приходится поступаться своими желаниями, но в вашем случае получается «компромисс в одностороннем порядке»… Следите, чтобы эти признаки не привели к насилию и отношениям по типу «агрессор – жертва»: из них чрезвычайно сложно выпутаться.

 

муж давит на меня психологическиНе получается справиться самостоятельно? Психологи говорят, что часто жертва домашнего насилия чувствует себя беспомощной (и это убеждение в ней усиленно поддерживает партнер!). На самом деле у вас всегда есть возможность обратиться за помощью! В случае физического насилия — в правоохранительные органы, в остальных случаях — в Центры социальных служб в своем городе (их количество в последние годы только растет!). Существует также крупный международный правозащитный центр «Ла Страда» — найдите их сайт (вот ссылка на украинский: http://la-strada.org.ua) и почитайте материалы о своих правах, статьи, вопросы и ответы, а также получить бесплатную консультацию — онлайн или в телефонном режиме. Информация не рекламная, просто «Ла Страда» — это действительно крупный международный центр, который и вправду может помочь тем, кто страдает от насилия! Другие сферы его деятельности: защита прав детей, противостояние торговле людьми, равноправие полов (гендерное равенство).

Главное — не молчите и знайте, что перед человеком, который хочет что-то изменить в своей жизни, открываются все двери.

А чтобы помнить, чем все это может закончиться, посмотрите социальный ролик. Эта девушка прожила год с мужем и ежедневно фотографировала себя…

Рассказать друзьям:

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментариев нет, Комментировать

Комментарий к “В плену домашнего тирана: 8 признаков опасности”